• Corona Krise

    Update 20.01.2021 Liebe Patienten wir wünschen Ihnen erstmal ein frohes und vor allem gesundes neues Jahr. Unsere Behandlungen finden weiterhin statt. Der Rehasport und die Präventionskurse dürfen wir auch weiterhin nicht umsetzen. Sobald es wieder los geht werden wir es hier bekannt geben. Halten Sie durch, bleiben Sie in Bewegung und verlieren Sie nicht den Mut und die Hoffnung. Ihr Physio & Fitness Team Update 14.12.2020 Liebe Patienten ein erneuter Lockdown kommt auf uns zu. Wir als Heilmittelerbringer dürfen weiterhin für Sie da sein. Das bedeutet das alle Behandlungen statt finden. Der Rehasport und die Präventionskurse müssen weiterhin ausfallen. Ab dem 24.12.2020 ist unsere Praxis bis zum 03.01.2021 geschlossen. Sie…

  • Betriebliche Gesundheitsförderung

    Bewegte Pausen // Firmenfitness // mobile Massage Bewegte Pausen: Ungefähr 80% der Beschäftigten in Deutschland üben eine sitzende Tätigkeit aus. Es wird dabei bis zu 13 Stunden täglich gesessen. Die oftmals unvorteilhaften Positionen sind Gift für die Muskulatur, Bänder und Gelenke. Daraus entstehen Schmerzen, Mobilitätsverlust weitere gesundheitliche Probleme. Bringen Sie Bewegung in den Alltag. Geringfügige Reize um phvsische und psvchische Ressourcen aufzubauen und zu stärken reichen aus. Angebote: 30 min in der Mittagszeit Eine Mischung aus Bewegung, Mobilisation und Kräftigung Firmenfitness: Präventionssport mit den Hauptteilen Bewegung, Mobilisation und Kräftigung. Dies kann unterschiedlich ausgeführt werden. Präventive Rückenschule oder Präventive Rückenfitness nach §20, Pilates, F Faszientraining und Ausdauersport in Form von Walking,…