• Corona Krise

    Update 14.12.2020 Liebe Patienten ein erneuter Lockdown kommt auf uns zu. Wir als Heilmittelerbringer dürfen weiterhin für Sie da sein. Das bedeutet das alle Behandlungen statt finden. Der Rehasport und die Präventionskurse müssen weiterhin ausfallen. Ab dem 24.12.2020 ist unsere Praxis bis zum 03.01.2021 geschlossen. Sie können uns gerne auch in dieser Zeit über e -mail erreichen. info@physiofit-langenfeld.de Wir wünschen Ihnen allen ein schönes und vor allem gesundes Weihnachtsfest. Ihr Physio & Fitness Team Update 26.11.2020 Auf Grund der erneuten verschärften Kontaktbeschränkungen findet kein Rehasport statt!!!! Wir hoffen im neuen Jahr wieder durchstarten zu können. Bleiben Sie gesund ! Ihr Physio & Fitness Team Update 06.11.2020 –!!!-!!! News!!!-!!! Ab Montag…

  • Betriebliche Gesundheitsförderung

    Bewegte Pausen // Firmenfitness // mobile Massage Bewegte Pausen: Ungefähr 80% der Beschäftigten in Deutschland üben eine sitzende Tätigkeit aus. Es wird dabei bis zu 13 Stunden täglich gesessen. Die oftmals unvorteilhaften Positionen sind Gift für die Muskulatur, Bänder und Gelenke. Daraus entstehen Schmerzen, Mobilitätsverlust weitere gesundheitliche Probleme. Bringen Sie Bewegung in den Alltag. Geringfügige Reize um phvsische und psvchische Ressourcen aufzubauen und zu stärken reichen aus. Angebote: 30 min in der Mittagszeit Eine Mischung aus Bewegung, Mobilisation und Kräftigung Firmenfitness: Präventionssport mit den Hauptteilen Bewegung, Mobilisation und Kräftigung. Dies kann unterschiedlich ausgeführt werden. Präventive Rückenschule oder Präventive Rückenfitness nach §20, Pilates, F Faszientraining und Ausdauersport in Form von Walking,…